|||

Udbrændte millennials

Jeg har lige læst den (lange) artikel her om burnout blandt amerikanske millennials. Du ved, den generation som er født ca 1981-1996.

Den er måske lovlig USA-drejet - især med fokus på de heftige studielån, som åbenbart for alvor er begyndt at gøre ondt - men ikke desto mindre er den spændende og relevant, også for sådan en som mig.

Jeg er slet ikke millennial, men kan sagtens føle mig udbrændt-ramt af nogle af de samme faktorer, og føle at livet bare er en endeløs række af ting på huskelisten.

Og som forfatteren, Anne Helen Petersen, skriver:

You don’t fix burnout by going on vacation. You don’t fix it through “life hacks,” like inbox zero, or by using a meditation app for five minutes in the morning, or doing Sunday meal prep for the entire family, or starting a bullet journal. You don’t fix it by reading a book on how to “unfu*k yourself.” You don’t fix it with vacation, or an adult coloring book, or “anxiety baking,” or the Pomodoro Technique, or overnight fucking oats.

The best way to treat it is to first acknowledge it for what it is — not a passing ailment, but a chronic disease — and to understand its roots and its parameters.

Nu er det ikke fordi jeg synes alting skal være en diagnose. Men lige dér følte jeg mig sgu lidt ramt…

Up next De bedste tech-forudsigelser om 2019 Jeg tror afgjort han får ret. Helt præcist. Især september er lige i øjet: The Unicode Consortium throws caution to the wind and announces official Tankeleder ‪Dagens suk: Folk, der beskriver sig selv som ‘thought leaders’ i deres LinkedIn-profil.‬
Latest posts Galaktisk julegave Mit nye motto i en hyperkompleks verden Mit sorte website Stille grå decembermorgen Månedens Pensum november 2024 Godmorgen-himmel Craft lokker med ny version Endnu en fin morgen i Aarhus Når stemmen er dit liv Fin morgen i Odense Tilbage på Overcast Træ for Ukraine Bluesky eller Mastodon? Præ-Traumatisk Stress Disorder Morgengåtur endte i Vangede TickTickTweaks Nervøs nat Lidt efterår er det jo blevet Månedens Pensum oktober 2024 Omnivore – open source læseliste Slange i tåge RumSnak har de bedste fans RumSnak liveshow episode 100 TickTick – kalenderkasser til folket Næsten automatisk oversættelse Cubox – den glemte udfordrer Morgentur ved Damhussøen Fotos på bloggen Søndag i Hareskov Itsy bitsy spider Hundredetusinder af ord